Les conseils d'Hubert Format:papier à piger l'une des 52

à piger l'une des 52 cartes comportant un défi à relever

puisque cette quarantaine de personnalités font partie de notre culture québécoise

ils diffusent pourtant une immense sagesse nourrie de la tradition zen

Elle fait de la consultation psychosociale individuelle et de groupe à titre de travailleuse sociale à la Clinique Nutrition Santé de l'INAF à l'Université Laval

Les conseils d'Hubert Format:papier à piger l'une des 52Plus de 500 trucs sant et 40 recettes signs Hubert Cormier, pour bien vous nourrir toute l'anne ! Dans ce nouveau guide pratique et ludique, abondamment illustr par la talentueuse Laucolo, le nutritionniste Hubert Cormier propose des astuces accessibles sur la nutrition ainsi que des recettes originales savourer au fil des saisons (crme brle au chocolat base de chia, bol Bouddha, pancakes protins, boulettes de betteraves et de ricotta miam !).